Qi Gong

Qi Gong signifie « exercices d’énergie ».

L’origine de cette  »gymnastique chinoise de l’énergie » remonte à une époque très ancienne, où les humains vivaient en relation plus étroite avec les éléments naturels : la terre, le ciel, les montagnes, les arbres, les animaux, l’eau, le feu, les nuages, le vents et l’univers infini.

Avec leur compréhension cosmologique de l’univers, les anciens ont créé un réservoir impressionnant de techniques pour préserver et renforcer la santé physique, mentale et spirituelle. Grâce à leur efficacité, et pour notre plus grand bonheur,  ces exercices sont aujourd’hui de plus en plus populaires.

Parmi les innombrables formes de Qi Gong existantes, le Centre de Qi Gong  de Catherine propose les Qi Gong de l’intelligence du coeur:  Zhi Neng Qi Gong (Pratique des Sages), Wu Dang Qi Gong, le Qi Gong du Corps de lumière, le Qi Gong de l’unité, le Qi Gong de guérison,  Mingjue Gongfu.